Codo de tenista o epicondilalgia

El codo de tenista es un diagnóstico escuchado a menudo en la sociedad, aunque en el ámbito sanitario se denomina epicondilalgia lateral.
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Estamos acostumbrados a escuchar que ésta patología es más común en los jugadores de tenis, en cambio, actividades como la jardinería, decoración de una habitación, cuidado y levantamiento de un bebé,  asociadas a un sobreuso de la musculatura lateral externa puede llevar a una epicondilalgia lateral.

​La evidencia científica nos sugiere que la epicondilalgia lateral puede estár relacionada con cambios en el extensor radial corto del carpo y el mecanismo del tendón extensor común, es decir, la musculatura lateral externa del antebrazo.
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La sintomatología cursa con dolor en la parte externa del codo que puede llegar al antebrazo, dolor al dar un apretón de manos, desenroscar tapaderas de frascos, movimiento de los dedos, levantamiento de la muñeca o al girar las manillas de las puertas.
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Después de una rigurosa exploración y valoración, el tratamiento está basado en técnicas de terapia manual y un programa de ejercicios que podrán incluir ejercicios de fortalecimiento excéntrico, flexibilidad o entrenamiento de la resistencia.
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​¿Como podemos ayudarte en RECOVERY Fisioterapia con tu epicondilalgia?

terapia manual

concepto mulligan

método mcconnell

masaje terapéutico

ejercicio terapéutico