Estamos acostumbrados a escuchar términos como “lumbago” o “ciática” en nuestro ámbito pero, a menudo, se llevan a confusión y se asocian a problemas graves con difícil solución. En Recovery te ayudaremos a saber qué te pasa y cómo podemos trabajar juntos para obtener mejoría. El dolor lumbar o lumbalgia afecta del 60 al 80% de la población, es una de las patologías más frecuentes a nivel musculo-esquelético en la espalda y es uno de los motivos más comunes de baja laboral. Cuando tenemos desequilibrio entre nuestra musculatura lumbar y abdominal y realizamos posturas repetitivas buscamos formas de compensar el movimiento lo que nos lleva a un patrón de movimiento mucho más agotador para nuestra musculatura generando dolor y limitación de movilidad y apareciendo lo que se conoce como “lumbago”.
Otra tipo de patología en la zona lumbar son las lumbalgias irradiadas que es lo que se conoce como ciática. Están provocadas por la irritación del nervio ciático en su origen, a nivel lumbar o sacro, pero también puede encontrarse irritado en otro punto de su recorrido por la pierna por algún atrapamiento o presión muscular. El objetivo en el tratamiento del dolor lumbar es encontrar la causa para devolver el bienestar a nuestro cuerpo. Encontramos pacientes que responden muy bien a la terapia manual combinada con el ejercicio terapéutico, pero también nos encontramos otro tipo de pacientes en los que el tratamiento es a largo plazo. En este último caso, debemos hacer una valoración exhaustiva de las posturas en su trabajo, gestos deportivos, aficiones y lesiones anteriores para devolver al paciente sus patrones de movimiento normal. En algunos casos, el dolor agudo con el que el paciente acude a consulta no nos deja hacer una valoración totalmente objetiva por lo que al principio del tratamiento debemos disminuir el dolor con técnicas analgésicas para poder descubrir la causa y hacer más partícipe al paciente de su recuperación.
¿Como podemos ayudarte en RECOVERY Fisioterapia con tu dolor lumbar?